برای سلامت بلند مدت چشمانتان اکنون به فکر باشید . اگر شما در بازه ۲۰ یا ۳۰ سالگی هستید، احتمالا زمان زیادی را صرف فکر کردن درباره سلامت چشم خود نخواهید کرد. اما این دقیقا همان زمانی است که شما باید برای حفظ بینایی خود اقدام کنید. اکثر مشکلات کاهش بینایی با عادات ساده قابل … ادامه خواندن برای سلامت بلند مدت چشمانتان اکنون به فکر باشید